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複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介～「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
【実体験で比較】ライザップと自己流ジムで痩せたスピードの差は？同じ60kg切りまでの道のり
代謝どこいった？痩せない私と眉毛アートの話
リバウンドしました。
ダイエット120日目とおやつ
糖尿病なのに【長年の敵は、糖じゃなかった――。】
耳つぼダイエットで学んだこと
リバウンド乁 ･ 〰 ･ ㄏ
【片づけ】リバウンドしないための思考と行動の整理
【告白】リバウンドからの再スタート！体脂肪-6%への挑戦
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
g00 目標へ1ミリずつ
【断捨離】ウチ、断捨離しました！♡パパの大暴走、リバウンドどうなる？♡
食欲旺盛
なぜダイエットは続かないのか？👹ウラマヨ！★ダイエット3500人以上成功(秘)痩せおかず組み合わせ＆美ストレッチ
山形へ帰った週末12月14日、15日 翌週末21日、22日
最期をPGTに託した“おひとり様”の患者さん
【海外からのニュース】日本人2人に拘禁刑16年 イタリアで
夏休みスタート！
【CF Montreal】弱勝チームですが応援しています。
子供の誕生日に感じるプレッシャーとモヤモヤとママの本音
どたばたしております。
【プチ雑学】ケベック州だけの祝日。ケベックの日についてちょっとお教えしちゃいます。
地球が熱くなっているんだと思います。ケベック州でも6月で熱中症注意報発令です。
【カナダ生活・コストコ会員】購入体験：カナダのコストコで洗濯機＆乾燥機セットを買ってみた！
パイロット訓練生のカバンの中
Ichari-Van Night
Pokémon Goが運命を結んだ瞬間：ウィンザーのふたり、NYCで“ポケ婚”
2025年第25週目 筋トレメモ
40歳でふと気づいたこと。人生って短い、だから今を大切に。
【外食日誌】魚介類のレストラン『Taverna Raw Bar & Plancha』で夕食して来ました。
