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WK 28-2025 Workout Journal
ついでにStandard Productsと落ちベロの話
2025年第28週目 筋トレメモ
WK 27-2025 Workout Journal
2025年第27週目 筋トレメモ
WK 26-2025 Workout Journal
2025年第26週目 筋トレメモ
WK 25-2025 Workout Journal
2025年第25週目 筋トレメモ
WK 24-2025 Workout Journal
WK 23-2025 Workout Journal
2025年第24週目 筋トレメモ
筋肉はウソをつかない。 ストレッチも頑張ってます!
WordPressよりベンチプレス? 50代女子ブロガーの2か月間
WK 22-2025 Workout Journal
欧州🇪🇺 の首都ベルギー🇧🇪 ブリュッセル在住のゲイが、同性婚で夫夫(ふうふ)となった日常をベルギー情報や旅行記などを交えてお届け。LGBTへの理解が進むことを願いつつ、全ての人が愛に包まれた日々の生活を送れるように綴っています。
長年連れ添ったパートナー(♂)を亡くし、後追いまで考えた孤独な中年ゲイです。いまは精神的に落ち着きつつあります。過去の出来事や今の気持ちなどを伝えていきたい。若いゲイにも同年輩・先輩ゲイにもノンケにも読んでほしい。
数日ぶりに27℃で夏日に戻ったブリュッセル。 昨日までは風が強かったのですが、今日は全く吹かずで、家中窓全開にしていても風が通りませんでしたね。 そんな今日は…
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 イイねやフォローありがとうございます。フォロー様優先にて前日のイイねより訪問&イイね返しさ…
中年になると太る当たり前の真理に逆らえず自分の全身を鏡で映し、ため息を漏らす日々日頃若い世代とともに過ごしているから特に無駄な肉がついていない美しい姿態を見るにつけて俺にもこんな時代があったな~とため息周りの若手職員もやはり20代30代はまだまだ若い歳は取り
厦門空港のお土産店を散策です。あまり買いたいものはありませんでした。高いしね。無料の水サーバーがありましたわ。そして搭乗時間。定刻発です。搭乗します。厦門へ次…
ノンケ社会で生きてます今の僕は、ノンケのフリして、ノンケ社会でひっそり生活してます。カミングアウト? してません。してる人、すごいと思う。ほんとに。でも数はま…
暑さが増しプールのシーズン到来ですね♡ところでユーウツな気分にさせられるのが昨今の男性水着事情です。何もジェンダーレスが行き過ぎと言いたいつもりではないのですが現在小中高等学校にこぞって導入された男女共用水着というのが何か意味をはき違えた方向に進んでいる
いよいよ日曜日に日本へ出発する私達夫夫 ペピートとの旅行も楽しいですけど やっぱり姪っ子ーズに会うのが一番楽しみです。ほら、ペピートとは毎日会っているので 東…
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 イイねやフォローありがとうございます。フォロー様優先にて前日のイイねより訪問&イイね返しさ…
バレーボール・ネーションズリーグ千葉予選。 今週は男子バレーボール開催中ですね。 アテシは朝起きてジムに行く間の時間は、U-Nextでライブ放送を観戦しております。 初戦はドイツでしたが、第1セット苦しめられましたが、接 […]
どうしても自分独りの為に買い出しに行って料理を作るのがウザいアテシ。 パーマネントならちゃんとそう言った生活に慣れないとと踏ん張るのですが、何せテンポラリー。 本当にウザくて帰宅中、車のハンドルは、近所のスーパーではなく […]
7月12日(土)の早朝6時前です.。゚+.(・∀・)゚+.゚毎週毎週言っているようだが連休スタートの朝は気持ちいいね!この週はジムにも5日間!!通うことができたから身体はちょっと凝っているけれど心地よい疲労感weekdayは灼熱の中でなんとか乗り切ったもうすぐ待望の夏休み♪♪♪
たまには一人の旅もいいよと♪ ・・・全然「たまには」,じゃないと思うけどね(苦笑) えー。コホン。 我が相方か〜つ,またもや突発的に旅に出ちゃいます。 なんでも,夜のバイトの方で理不尽なクレーマー(話を聞いたら出禁レベル)の相手してストレス溜めまくっちゃったようで。気晴らしにマイレージのサイトを見てたら,「なんかいいの見つけちゃった〜♪」 1泊2日で朝発夜帰の名古屋往復。帰りの便ではエコノミーよりもい...
古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。 イイねやフォローありがとうございます。フォロー様優先にて前日のイイねより訪問&イイね返しさ…
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