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急遽はいったお出かけと体調管理。
【蛍スポット2025】太子温泉×唐川のホタル観賞|父の誕生日旅と地元民に聞いたベストタイミング&場所
紅葉前の湖畔にて(^◇^)
野生のキツネ(^v^) & 新シリーズのセーラー服
最後は歴史を感じる無人駅で(^v^)
変わった名前の神社で⛩️
今は小さなお堂しかないお寺で・・・(^v^)
農村の薬師様(^v^)
泥のお宮だけど木造(^o^;)(笑)
溜池に謎の暗号数字が・・(゜o゜;(゜o゜;(笑)
あの漫画家のご先祖様のお墓へ・・・・
山に囲まれた湖と運動広場にて(^v^)
濁った滝と新シリーズの制服コス(^v^)
ヤバい滝で撤収!!(^_^;)(^_^;)
天空の別荘地の展望台で雲海を眺める(●^o^●)
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介~「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
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リバウンドしました。
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糖尿病なのに【長年の敵は、糖じゃなかった――。】
耳つぼダイエットで学んだこと
リバウンド乁 ・ 〰 ・ ㄏ
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g00 目標へ1ミリずつ
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食欲旺盛
なぜダイエットは続かないのか?👹ウラマヨ!★ダイエット3500人以上成功(秘)痩せおかず組み合わせ&美ストレッチ
山形へ帰った週末12月14日、15日 翌週末21日、22日
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